Zdrowie i Uroda

Bezglutenowy update! Jestem w szoku!

Kwiecień 18, 2018

Ale jajka, w szoku jestem! Czytajcie! Na diecie jestem już 1,5 miesiąca. Przedłużyłam dietę ze względu na to, że bardzo mi służy! Już piszę o co chodzi. Co się zmieniło Kiedyś pisałam, że chodziłam do przeróżnych dermatologów ze względu na różne dolegliwości skórne. Miałam swędzące, czerwone, łuszczące się, szorstkie plamy na skórze, które pojawiały się na przedramionach i znikały. Podejrzewano…

Więcej

Zdrowie i Uroda

AZS – jak pozbyć się dziada!

Marzec 20, 2018

Lekarze każdą wysypkę u dziecka zinterpretują jako AZS. Jedni mówią, że samo przejdzie, inni, że tego się nie da wyleczyć, ale wszyscy zgodnie twierdzą, że u podłoża AZS może leżeć alergia (nie musi!), a przypadki, u których najprostsze testy alergiczne eliminują takie podłoże, mają krótko mówiąc przesrane. Z biegiem czasu mogę powiedzieć, że przypadek mojej córki nie jest taki zły.…

Więcej

Zdrowie i Uroda

Wyzwanie – miesiąc bez glutenu!

Marzec 5, 2018

Tydzień temu podjęłam wyzwanie – miesiąc bez glutenu. Nie kieruję się modą, a  jedynie chcę sprawdzić, czy mój organizm dobrze go toleruje. Kilka procent populacji ma jakąś formę nietolerancji tego białka, może być to: – celiakia – uwarunkowana genetycznie choroba, która nieleczona powodująca zanik kosmków jelitowych, prowadząc do zaburzeń wchłaniania składników odżywczych. Wbrew pozorom, nie koniecznie objawiać się musi dolegliwościami…

Więcej

Zdrowie i Uroda

Mamuśka, nie masz siły? Mam kilka trików dla Ciebie!

Luty 16, 2018

Mamusie potrzebują energii jak nikt inny: Sprzątanie, które masz wrażenie nic nie daje, bo sprzątając w jednym pokoju, ktoś ‚sprząta’ po swojemu w drugim. Gotowanie z uwieszonym u nogi dodatkowym obciążeniem lub z przerwami na krótki sprint, żeby zapobiec katastrofie. Stawanie na głowie, żeby zająć czymś dziecko. Pobudki 600 razy w nocy, bo smoczek, bo pić, bo boli, bo zimno,…

Więcej

Zdrowie i Uroda

Trądzik osób dorosłych – źródło problemu

Luty 11, 2018

Jeżeli zmagasz się z nieuleczalnym trądzikiem będąc już dawno po okresie dojrzewania, to pewne jest jedno, że gdzieś musi leżeć podłoże problemu. Ja taką osobą jestem, a właściwie byłam. Jako nastolatka praktycznie nie miałam wyprysków. Sytuacja zmieniła się, gdy przekroczyłam 20stkę. Twarz i plecy zsypane były dużymi, bolącymi, ropnymi guzami. W ciągu dziesięciu lat walki z trądzikiem przetestowałam chyba wszystkie…

Więcej