Przepisy

Hamburger z awokado i jalapeno – bez glutenu i bez laktozy

Grudzień 6, 2018

Chodził za mną ostatnio Hamburger, tyle razy mijałam knajpy z hamburgerami i myślałam sobie, jak bardzo chciałabym go zjeść. Wersje wegetariańskie są prawie wszędzie, ale już bezglutenowe są ciężko dostępne. Dzisiaj sama sobie przygotowałam w domu, w wersji jaką wprost uwielbiam. Tego mi było trzeba!! Niebo w gębie! Składniki: -bułki bezglutenowe (np. Balviten) -mielone mięso wieprzowo-wołowe -1 jajo -ser żółty,…

Więcej

Zdrowie i Uroda

Bezglutenowy update! Jestem w szoku!

Kwiecień 18, 2018

Ale jajka, w szoku jestem! Czytajcie! Na diecie jestem już 1,5 miesiąca. Przedłużyłam dietę ze względu na to, że bardzo mi służy! Już piszę o co chodzi. Co się zmieniło Kiedyś pisałam, że chodziłam do przeróżnych dermatologów ze względu na różne dolegliwości skórne. Miałam swędzące, czerwone, łuszczące się, szorstkie plamy na skórze, które pojawiały się na przedramionach i znikały. Podejrzewano…

Więcej

Zdrowie i Uroda

Wyzwanie – miesiąc bez glutenu!

Marzec 5, 2018

Tydzień temu podjęłam wyzwanie – miesiąc bez glutenu. Nie kieruję się modą, a  jedynie chcę sprawdzić, czy mój organizm dobrze go toleruje. Kilka procent populacji ma jakąś formę nietolerancji tego białka, może być to: – celiakia – uwarunkowana genetycznie choroba, która nieleczona powodująca zanik kosmków jelitowych, prowadząc do zaburzeń wchłaniania składników odżywczych. Wbrew pozorom, nie koniecznie objawiać się musi dolegliwościami…

Więcej